Parcours santé
 

Un parcours santé, composé de 5 modules doubles d'exercices, est disponible au Parc des Loisirs de la Municipalité. Lors de l'inauguration de ce parcours, le 9 mai 2015, M. Dave McQuillen, kinésiologue, a fait une démonstration de tous les appareils avec des explications pour une utilisation adéquate, ensuite les personnes présentes à l'événement ont pu essayer le parcours sous sa supervision. M. McQuillen a élaboré un programme qui est disponible en cliquant ici.

Bien se nourrir fait aussi partie de saines habitudes et Mme Claire Leduc, nutritionniste, nous a livré les secrets entourant la préparation de smoothies nutritifs et délicieux, la recette est disponible en cliquant ici.


 

 

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